Психолог Ирина Кузьмицкая

Описание

Если вы встретились со сложными, пугающими, непонятными чувствами и состояниями, переживаете потерю, кризис, непонимание родных или трудности во взаимоотношениях с окружающими - возможно это именно тот самый момент, когда важно обратиться за помощью. Довериться страшно. Хочется спрятаться, укрыться, укутаться в своей боли и никому-никому ее не показывать. Знаю, сколько тревоги может вызывать встреча со специалистом. Но также знаю и то, что именно эта встреча может стать самым важным поворотом в вашей жизни - поворотом к себе и своим потребностям. Я работаю в гуманистическом подходе и здесь не для того, чтобы внедрять в вас свои убеждения, а для того, чтобы помочь вам стать САМИМ СОБОЙ, УЗНАТЬ и ПОВЕРИТЬ В СЕБЯ. В работе строго придерживаюсь конфиденциальности. Бережна и внимательна к процессам. Убеждена в уникальности каждого человека, а также в необходимости понять (исследовать) чувство, его смысл прежде, чем что-то "убирать". Работаю с парами, а также индивидуально: с подростками (от 9-10 лет) и взрослыми без ограничений по возрасту (то есть с очень взрослыми взрослыми - тоже работаю). Мой профессиональный интерес и практика развиваются в нескольких сегментах: 1. 🍀Работа с женщинами, темой материнства в частности и родительства в целом. - Планирование и сопровождение беременности, подготовка к родам (страхи, тревога), потеря беременности, послеродовые состояния, материнское выгорание. - Ощущение себя "плохой мамой", стыд и вина перед ребенком, страхи и опасения нанести ему травму. - Выход мамы из декрета. Её профессиональное развитие и самореализация, смена профессии и адаптация на новом рабочем месте в новом статусе. - "Особенное" материнство. Быть мамой и так непросто, а если твой ребёнок болен (дцп, зпр и многие другие сложности) и он - особенный. Как с этим быть? Как помочь ему и не забыть про себя? Как при этом сохранить супружеские отношения с партнером? - Красивое слово "соло" материнство. По другому - мать-одиночка. Как быть и жить маме, не имея (или сознательно не выбирая) возможность разделения ответственности за жизнь, воспитание и взросление ребёнка. Ловушки, трудности и выгоды соло мам. 2. 🍀Личностное и профессиональное самоопределение. - Не понимаю чего хочу. Кто я? Какой я? Кем хочу стать когда вырасту (даже если мне 20, 30.. 50)? Лень, апатия, самосаботаж, прокрастинация. - Профориентация подростков и взрослых. - Карьерное консультирование, коучинг и организация собственного бизнеса, планирование карьеры студентами, развитие карьеры профессионалов. - Сопровождение поиска работы (Исследование рынка труда. Как, где и каким образом искать работу). - Составление продающего резюме, подготовка к собеседованию, адаптация на рабочем месте и вхождение в новый коллектив. - Психологическая и психотерапевтическая помощь на этапе завершения карьеры и выхода на пенсию. - Кризисы в карьере. Банкротство и потеря работы. - Возможность и поддержка поиска занятости и/или работы для людей с овз. 3. 🍀Химические и нехимические зависимости и созависимые отношения в семье. - Консультирование, психокоррекция и психотерапия созависимых семей. ВДА и другие дисфункциональные семьи. - Созависимость. Вопросы восстановления самооценки и личных границ. 🌱 В целом, запрос или трудности, с которыми наиболее часто ко мне приходят люди, звучат так: - сложности и непонимание с партнёром - стресс - недостаток мотивации - переезд, эмиграция - "трудно в целом, с окружающими" - "у меня так-то все хорошо, но... мне плохо" - беременность, подготовка к родам, рождение ребёнка - упадок сил, апатия - выгорание - нестабильная самооценка - трудные отношения с родителями - разрыв отношений, развод - «не знаю, чем хочу заниматься» - профориентация и выбор профессии - карьерное консультирование - поиск работы, составлен