Описание
COSMONAGA - космическая змея.
Школа развития тела и обучения змеиной пластике на базе TRIBAL FUSION
-------------------------------------------------
РАСПИСАНИЕ РЕГУЛЯРНЫХ ЗАНЯТИЙ
-------------------------------------------------
-------------------------------------------------
ОПИСАНИЕ СТИЛЯ и КЛАССОВ
-------------------------------------------------
TRIBAL FUSION магический женский танец, завораживающий своей змеиной пластикой, точностью движений, общей харизмой стиля и глубиной передачи состояния танцора.
В переводе TRIBAL - племенной, родовой. Что в танце означает глубокое самовыражение внутренней свободы и красоты женской силы.
В переводе FUSION - слияние, объединение, что позволяет танцовщицам экспериментировать с использованием различных фольклорных элементов, жанровой разнообразности музыкального сопровождения и костюмов разных культур. Одним словом, TRIBAL FUSION является объединением в одном танцевальном представлении различных стилей танца, музыки и костюмов.
Практика продолжительностью в 2 часа включает в себя как танцевальную практику, развивающую пластичность, текучесть тела так и глубокую, расслабляющую блоки и зажимы, растяжку.
В условиях большого города, когда время играет важную роль, у вас есть возможность совместить 2 практики в одном занятии.
В основе танца лежат движения из белли данса (восьмерки, круги, квадраты), что не только визуально наполняет танец красотой женской силы, но и, в целом, благостно оказывает влияние на женский организм (увеличивает циркуляцию крови и поступление кислорода к клеткам).
На занятиях мы будем учиться танцевать, развивая змеиную, текучую пластику тела, отрабатывать красивые позы, текущие передвижение, вращения и т.д. Вторая часть занятии посвящена растяжке. Глубокие комплексы стретчинга помогут дать мышцам разгрузку. Регулярные занятия стретчингом повышают эластичность мышц и связок, что помогает снизить уровень травматизма и болевой синдром после физических нагрузок. Это, в свою очередь, приводит к повышению качества и эффективности тренировок. Так же, растяжка поможет вам освободиться от стресса, улучшить настроение и нормализовать эмоциональное состояние.
Данное танцевальное направление - поистине настоящая женская йога. Танец хорошо развивает концентрацию и координацию, улучшает циркуляцию крови, доставку
кислорода к клеткам, оказывает благотворное влияние на тело и душу. В обучающих движениях танца вы получите глубокую проработку мышц и внутренних органов тела. А мы все знаем, что при сидячем городском образе жизни накапливаются застои в области таза, что для женщины может сказаться не самым лучшим способом.
Буду рада поделиться с вами своим опытом)
Преподаватель - Вопичка Яна.
В прошлом - выпускник хореографической школы и участница нескольких танцевальных коллективов, в настоящем преподаватель и артист и экспериментатор направления TRIBAL FUSION, инструктор ХАТХА-йоги, артист огненных перформансев.
-------------------------------------------------
НЕМНОГО МИФОЛОГИИ
-------------------------------------------------
Наги (санскр. ê
