студия Art in Time

Описание

студия "Art in Time" - это эффективные психологические тренинги и консультации (индивидуальные и Skype). Основная методика нашей работы - арт-терапия. Арт-терапия - это метод психологической помощи, основанный на творческом самовыражении, использующий различные виды искусства (художественное творчество, музыка, танцы, драма литературное творчество и многое другое). Арт-терапия эффективна в решении личностных проблем, дает возможность лучше узнать себя, свой внутренний мир, особенности взаимодействия с другими, как следствие дает возможность личностного роста. Арт-терапия помогает обрести гармонию, за счет раскрытия внутренних ресурсов. Более глубокое общение с собой посредством творческого продукта, уменьшает зависимость от других, повышает уверенность в себе, укрепляет самооценку, чувство самоценности, повышает чувствительность к внутреннему миру других. Расширение возможности общения с собой и другими людьми, приводит к более глубокому осознанию мира и себя. Мы работаем со следующими темами: - Отношения с партнером - Отношения в семье (детско-родительские отношения) - Самооценка - Самореализация - Карьера (общение в коллективе, с начальством, карьерный рост)